Entrenamiento Online
Programación individualizada, tanto para powerlifting de competición como para mejorar tu físico, tu fuerza o tu salud.
Ya compitas en powerlifting o simplemente busques mejorar tu físico, ganar fuerza o cuidar tu salud, aplicamos el mismo nivel de seguimiento y personalización. Nuestro servicio de entrenamiento online está diseñado para atletas que buscan el máximo rendimiento en la tarima. Incluye programación 100% individualizada basada en RPE/RIR y % del RM, análisis biomecánico en video de tus levantamientos principales, check-ins semanales para ajustar el volumen y la intensidad, y estrategias de peaking para llegar en tu mejor estado a la competición. Tu progreso es monitorizado al milímetro mediante nuestra plataforma y hojas de cálculo avanzadas.
¿Qué incluye?
- Programación 100% individualizada basada en RPE/RIR y %RM
- Análisis biomecánico exhaustivo en video
- Check-ins semanales para ajuste de volumen e intensidad
- Estrategias de peaking y gameday coaching
¿Listo para dar el paso?
Contacta directamente con nuestro Coach Principal para evaluar tu caso.
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